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ATELIER 1 : Reconnaître et utiliser ses émotions

Inutile de faire semblant : les émotions ne s’arrêtent pas à la porte de l’école ! En collectivité, elles sont considérées comme dérangeantes. Or, les émotions sont réalité biologique. Nier cette réalité provoque une surcharge où le risque est de se retrouver dépassé par les événements. Décryptez le langage émotionnel et apprenez à stimuler cette intelligence. … Lire plus

ATELIER 2 : Gérer et comprendre ses émotions et ses addictions

Inutile de faire semblant : les émotions ne s’arrêtent pas à la porte de l’école ! En collectivité, elles sont considérées comme dérangeantes. Or, les émotions sont réalité biologique. Nier cette réalité provoque une surcharge où le risque est de se retrouver dépassé par les événements. Décryptez le langage émotionnel et apprenez à stimuler cette intelligence. … Lire plus

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